aqui ahora

EL AQUI - AHORA


La sabiduria oriental no tenia teorias sobre la neurosis que no conocia como tal.
Tampoco tenia análisis filosóficos o definiciones sobre la felicidad.
Fundaba el equilibrio mental y físico sobre el el aqui-ahora.-Es decir, en la conciencia de cada momento en que se vive,
saberlo encontrar perfecto en el sentido que siempre se podrá sacar el mejor partido de él.
Habian descubierto la esencia de la felicidad y de la superación de las neurosis.
Las causas de las neorosis suelen ser definidas como la no-aceptación- de- mi realidad-contingente.
El neurótico no acepta lo que acontece porque nunca cree que coseguirá hacerlo positivo para él. Vive el continuo miedo y angustia.
La no-aceptación de lo que acontece impliica el no poderlo asumir nunca en forma positiva como algo real.. Prefiere temerlo o negarlo.
Posiblemente este proceso es la base tambien de todo desequilibrio mental.
La aceptación plena de lo que acontece da un abanico de lo que"sucedia" (casi) siempre prontos para "responder" en forma creativa y positiva par si mismo y para los otros con posibilidades, desde cambiarlo a evitarlo, polarizarlo de manera que se descubran algunos de sus aspectos positivos para uno.Quizá los heroes, son aquellos que captan el resquicio positivo de la realidad.
Estos pueden ser algunos de los secretos del aqui-ahora una conciencia acrecentada y continua de la realidad que se da en nosotros y fuera de nosotros. Esta se observa sin juzgarla o polarizarla. Juzgarla significa el determinarla rodea´ndola de "pre-juicios" que nos niegan la posibilidad de adaptarnos a ella,. al no hacerlo somos literalmente aplastados por lo que nos sucede.
En el Aquí-ahora se basa toda la ralización de las llamadas "artes marciales, que antiguamente eran el aprendizaje sico-físico de la vida equilibrada.
Este arte lo enseñaron despues de milenios de practica los monjes orientales sabios artistas de la vida. Los Maestros, relajados, sonriendo, humildes y atentos estaban conscientes de lo que sucedia (casi) siempre dispuestos a aprovecharse de la circunstancias para si mismos y para los que les rodeaban.